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来源：木棉说

在最新一期《了不起的姐姐》中，秦岚说：“女人啊，最珍贵的就是岁月给自己留下的财富、积淀，这个年纪反而更能放松的做自己”。

这句话说出了大多数女人的心声。

41岁的秦岚，走过少女时期的天真懵懂，沉淀下来的是气定神闲的淡然。

在她看来，“30岁还很年轻，衰老不是贬义词，而是个正常的状态，让我们去拥抱它吧。”

凭借着一份淬然于心的坚守，秦岚由内而外散发着从容的气息，在她的脸上不曾划过岁月的痕迹。

岁月从不败美人，原来最美的女人最懂得取悦自己。香奈儿曾说过：“我从不是一个女英雄，但是我选择了我想成为的样子，而我现在正如自己所愿。”我就是我，内心果敢地撕去标签的定义，不畏惧岁月的源远流长，在时光中蜕变为最美的模样。好心态，是一个女人最好的姿态三毛曾说：人这一辈子，实在是太短暂了，活出自己才是生命最重要的事情。前段时间，秦岚因为一句“我的子宫使不使用，关你什么事？”引爆全网。她敢于冲破传统的生育观念，在适婚的年龄不焦虑，不随波逐流，在碎语闲言中保持着自己的清醒，遵从了自己的内心。秦岚没有被年龄限制，没有忧心主配角的饰演，沉下心来打磨自己的演技，塑造的角色都特色鲜明，形象不一，深入人心。39岁时，因为《延禧攻略》里的富察皇后再次翻红，但她依旧淡然的说：“我最爱下一个角色”。她跳出了舒适圈，稳步地追逐着自己。于是就有了《怪你过分美丽》里集美貌与智慧于一身，散发着职场女性魅力的金牌经纪人莫向晚，让我们看到了秦岚杀伐果断的一面。爱情里，她说绝不将就，不会为了年纪和别人的眼光而结婚，她更愿意等待生命里那个对的人出现。如今的她，依然奋力向前。陈乔恩曾说：“爱自己，是我们终身浪漫的开始。”在综艺节目里，陈乔恩笑着说自己也曾因为身材走样被人吐槽又老又肥，也曾因为年龄问题被各种催婚，只不过，别人的攻击和催促，并没有打乱她生活的节奏。她底气十足的回应：我可以照顾好自己，房子也可以自己买，生活自给自足，活得随性自在就可以了。放松下来了，该来的都会来，40岁那年，陈乔恩遇见了自己的爱情，如今感情美满，羡煞旁人。一个女人最好的活法，就是拥有一个好的心态，取悦自己，把握好自己的节奏，继而生活才能活得热烈、有趣。心大一点，凡事看开了，目光所及之处，也必然是满目欣怡。内心焦虑的女人，过不好这一生有一幅名为《30岁》的画，画中女人站在风中，任由头发被吹乱，神色茫然的看着前方，仿佛焦虑到看不清未来的路。很多女人感同深受的说，这画的不就是我么。电视剧《小欢喜》中宋倩是一个对生活过度焦虑的女人。对丈夫乔卫东，就像管儿子一样，乔卫东经常是有苦说不出。被诬陷出轨时，乔卫东想着就算说清楚了，也会被妻子唠叨一辈子，就想要逃走，选择了与宋倩离婚。对女儿英子，把女儿当成是自己生活的全部，担忧女儿的成长，患得患失，但这种窒息的爱并没有得到女儿的理解，女儿也一度想逃离母亲，母女关系紧张不堪。宋倩的对生活的过度焦虑，不仅让她失去了婚姻，还差点失去了女儿，自己的情绪也近乎崩溃，生活一地鸡毛。约翰·列侬曾说：当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。之前，万达女高管徐毓坠楼身亡，曾引发无数热议。在外人看来她事业有成，家庭美满，本该享受生活的年纪，却因为过度焦虑工作上的得失，不断给自己施压而走上了不归路。为了做项目，她不眠不休地奋战，就连大年三十也只匆匆回家吃了一顿团圆饭，她的朋友圈，都是工作上的宣传，完全没有给自己喘息的空间。即便如此，徐毓还是因为业绩不达标遭到了批评，情绪崩溃的她给自己的丈夫和女儿只留了一句“对不起”后选择了跳楼自杀。生活就像一面镜子，你朝它笑，它也会朝你笑；你朝它哭泣，难过，他也会撇撇嘴，久而久之，过度的担忧就成了一种诅咒。焦虑如果过了头，我们就会被焦虑淹没，变得惶恐不安。内心焦虑的女人，很难过好这一生。

一辈子不长，用心甘情愿的态度，过好咱下半辈子的平凡生活。一生有多长，也不过三万天；永远有多远，回头看看已走过一半。走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才知知足就好；费尽思量，才知糊涂张家口

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