皮肤开始走向老化,比较明显的标志是皱纹的出现。但是很多年轻女孩子20岁左右也会出现皱纹,惊讶自己是不是开始衰老。
其实皱纹分为真假皱纹两种。
二十几岁开始,肌肤会从生长期逐渐步入衰退期,但衰老的速度不会那么快。这个时间出现的皱纹大部分为假性皱纹。
·······假性皱纹:在25--5岁之间会出现
主要表现:眼部、嘴角周围又细又短的皱纹
产生原因:习惯性表情、皮肤老化、肌肤缺水、工作压力、睡眠不足、不规律生活、减肥等。也被称作“干纹”
护理要点:1.积极喝水,局部皮肤做到深层保湿。
2.保证睡眠充足。11点到凌晨两点是肌肤修复的最佳时间。
3.注意防晒。
4.不可以过度减肥。
5.化妆时间减少,让皮肤自由呼吸,提升皮肤的光泽度。
6.每天进行肌肤按摩,提高皮肤新陈代谢的能力。
·······真性皱纹:35岁之后,特别是45岁以后
主要表现:抬头纹、鱼尾纹、法令纹、川字纹等
产生原因:皮肤新陈代谢减慢,胶原纤维和弹力纤维的减少和衰退。
护理要点:1.注重身体的健康,保持身心放松愉悦
2.增加皮肤抵抗力,定期冷水浴和空气浴,定期按摩,改善不良表情习惯。
3.饮食多样化,多吃富含蛋白质、维生素C、胶原蛋白等的食物。
4.日常祛皱产品的使用。
常见的祛皱产品成分介绍
胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸HA、虾青素、辅酶Q10、植物成分等。